Авыз гигиенасын һәм кашыкларның эффективлыгын тәэмин итү өчен православие кашыкларын чистарту һәм саклау мөһим. Менә кайбер дөрес юллар:

Тешләрегезне чистартыгыз: тешләрегезне һәм кашыкларыгызны йомшак чистартылган теш щеткасы белән чистартыгыз, һәр ашаудан соң һәм йокы алдыннан. Everyәрбер кашыкны, кранны, шул исәптән кашыктагы чыбыкларны чистартырга тырышыгыз. Моннан тыш, авыз юуны регуляр куллану бактерияләрне һәм начар сулышны киметергә ярдәм итәчәк.

Диета: Ябык конфетлар, каты конфетлар, гайкалар кебек тешләрегезгә һәм кашыкларыгызга ябышкан ризыклардан сакланыгыз. Бу ризыклар тешнең җиңел бозылуына китерергә мөмкин, чистарту авыр.

Ашамлыклар һәм эчемлекләр буяудан сакланыгыз: Кофе, кызыл шәраб, көчле чәй кебек ашамлыклар һәм эчемлекләр буяу тешләрегезне һәм кашыкларыгызны төссезләндерергә мөмкин. Азыкны киметегез яки бу буяу матдәләрнең тәэсирен киметү өчен тешләрегезне регуляр рәвештә чистартыгыз.

Регуляр тикшерү: православие процессы шома бара һәм кашыклар бозылмасын өчен, теш табибына регуляр күзәтү. Шул ук вакытта бу авызыгызның гомуми сәламәтлеген сакларга ярдәм итә.

Aboveгарыдагы мәгълүмат сезгә файдалы булыр дип өметләнәм.