Qhov cuam tshuam ntawm kev tshawb fawb niaj hnub thiab thev naus laus zis ntawm kev saib xyuas tus kheej

Nyob rau hauv xyoo tas los no, kev lag luam kho mob ntawm tus kheej tau dhau los ua qhov kev hloov pauv zoo kawg nkaus ua tsaug rau kev nce qib hauv kev tshawb fawb thiab thev naus laus zis niaj hnub no. Los ntawm kev sib koom ua ke ntawm cov cuab yeej hauv tsev ntse mus rau kev qhia txog cov thev naus laus zis tshiab xws li lub cev zaws thiab kev ntxuav qhov ncauj, cov kev hloov tshiab no tau cuam tshuam rau tib neeg txoj kev saib xyuas lawv txoj kev noj qab haus huv. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav tshawb txog ntau txoj hauv kev niaj hnub science thiab thev naus laus zis tau hloov pauv kev lag luam kho mob tus kheej.

Ib qho kev nce qib tseem ceeb tshaj plaws hauv kev kho mob tus kheej yog kev sib koom ua ke ntawm cov cuab yeej ntse hauv tsev. Nrog kev nce hauv Is Taws Nem ntawm Yam (IoT), tam sim no tib neeg tuaj yeem tswj hwm thiab saib xyuas txhua yam ntawm lawv txoj kev noj qab haus huv los ntawm kev nplij siab hauv lawv lub tsev. Cov cuab yeej siv hauv tsev ntse ua rau tib neeg tuaj yeem kho qhov kub thiab txias, av noo, huab cua zoo thiab teeb pom kev zoo ntawm qhov chaw nyob, txhua tus ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev noj qab haus huv ntawm tus kheej. Piv txwv li, kev tswj hwm huab cua zoo tuaj yeem pab txo qis kev pheej hmoo ntawm cov kab mob ua pa, thaum lub teeb pom kev zoo tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau kev mob hlwb.

Tsis tas li ntawd, cov khoom siv hauv tsev ntse ua rau kev tswj hwm tus kheej yooj yim thiab ceev. Cov tib neeg tam sim no tuaj yeem taug qab txhua hnub kev ua si lub cev, saib xyuas lub plawv dhia thiab suav calories nrog kev pab los ntawm cov khoom siv hnav thiab smartphones. Cov cuab yeej no tseem tuaj yeem ceeb toom rau tib neeg kom noj lawv cov tshuaj raws sijhawm thiab muab cov ntawv ceeb toom raws sijhawm los nrhiav kev kho mob lossis hloov lawv tus cwj pwm noj qab haus huv. Kev koom ua ke ntawm kev txawj ntse txawj ntse (AI) ntxiv pab txhawm rau txheeb xyuas cov qauv kev noj qab haus huv thiab ceeb toom rau cov neeg siv txog kev ua txhaum cai lossis kev pheej hmoo.

Lwm qhov cuam tshuam loj ntawm kev tshawb fawb niaj hnub thiab thev naus laus zis ntawm kev kho mob ntawm tus kheej yog kev qhia txog kev tsim kho tshiab xws li zaws thiab tu. Kev lig kev cai, massage yog siv los so thiab txo kev ntxhov siab los ntawm phau ntawv los yog hluav taws xob txhais tau tias. Txawm li cas los xij, nrog kev nce qib ntawm kev siv tshuab, kev siv tshuab zaws kuj tseem txhim kho tas li, thiab cov khoom siv zaws lub cev ntse tuaj yeem ua ke nrog acupoints thiab EMS thev naus laus zis los muab cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv. Cov khoom ntxuav qhov ncauj kuj tau nkag mus rau hauv qeb ntawm cov khoom siv tu tsev.

Cov cuab yeej zaws thiab ntxuav ua ke ua ke huab cua, tswj qhov kub thiab txias tshuab tshuab tshuab pulsating. Txoj kev tshiab no tsis yog tsuas yog ntxuav lub cev xwb, tab sis kuj txhawb cov ntshav ncig, txo cov leeg nqaij thiab detoxifies ntawm daim tawv nqaij. Nws muab txoj hauv kev zoo rau kev kho tus kheej, hais txog kev huv thiab kev noj qab haus huv. Kev siv lub cev zaws thiab cov cuab yeej ntxuav qhov ncauj rau hauv cov haujlwm niaj hnub tsis yog tsuas yog ua rau kev nyiam huv ntawm tus kheej xwb, tab sis kuj tseem txhim kho tus tib neeg txoj kev noj qab haus huv thiab kev loj hlob.

Tsis tas li ntawd, niaj hnub kev tshawb fawb thiab thev naus laus zis tau ua rau kev lag luam kho mob ntawm tus kheej los tsim cov khoom siv tu kom zoo uas muaj txiaj ntsig zoo thiab ib puag ncig zoo. Los ntawm cov khoom siv tshuaj tua kab mob mus rau cov khoom siv tu tus kheej, cov khoom no tau hloov pauv kev nyiam huv hauv tsev. Piv txwv li, dej flosser siv tau rau txhua qhov chaw, thiab tuaj yeem txo cov kab mob thiab cov kab mob, txhim kho tus kheej kev noj qab haus huv thiab txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev kis kab mob.

Piv txwv li, qhov cuam tshuam ntawm kev tshawb fawb niaj hnub thiab thev naus laus zis ntawm kev lag luam kho mob tus kheej tsis tuaj yeem kwv yees. Kev sib koom ua ke ntawm cov khoom siv hauv tsev ntse, xws li cov khoom siv txawj ntse ntse thiab cov khoom siv hauv tsev txuas nrog, ua rau kev tswj hwm tus kheej yooj yim thiab nrawm. Tsis tas li ntawd, kev tsim kho tshiab xws li zaws thiab ntxuav tau hloov pauv kev nyiam huv ntawm tus kheej los ntawm kev sib xyaw cov txiaj ntsig kho mob rau hauv lub neej niaj hnub. Tsis tas li ntawd, kev txhim kho cov khoom siv tu siab heev txhawb kev noj qab haus huv ib puag ncig. Raws li thev naus laus zis txuas ntxiv mus, peb tuaj yeem cia siab tias yuav muaj kev tsim kho tshiab tshiab uas yuav txhim kho kev noj qab haus huv ntawm tus kheej thiab kev noj qab haus huv ntxiv.