Importante ang paglimpyo ug pagmentinar sa imong orthodontic braces aron makatabang sa pagsiguro sa oral hygiene ug sa pagka-epektibo sa imong braces. Ania ang pipila ka husto nga mga paagi:

Pag-brush sa imong ngipon: Pag-amping pag-ayo sa imong ngipon ug braces gamit ang soft-bristled toothbrush ug floss human sa matag kaon ug sa dili pa matulog. Siguruha nga limpyohan ang matag nook ug cranny, lakip ang mga bracket ug wire sa imong braces. Dugang pa, ang kanunay nga paggamit sa mouthwash makatabang sa pagpakunhod sa bakterya ug dili maayo nga gininhawa.

Pagkaon: Likayi ang mga pagkaon nga mopilit sa imong ngipon ug braces, sama sa sticky candies, hard candies, ug nuts. Kini nga mga pagkaon dali nga hinungdan sa pagkadunot sa ngipon ug lisud limpyohan.

Likayi ang pagmantsa sa mga pagkaon ug ilimnon: Ang pagmantsa sa mga pagkaon ug ilimnon sama sa kape, pula nga bino, ug isog nga tsa maka-discolor sa imong ngipon ug braces. Pagmenos sa pag-inom sa pagkaon o pagsepilyo kanunay sa imong ngipon aron makunhuran ang mga epekto niining mga butang nga makamantsa.

Regular nga Pagsusi: Regular nga follow-up nga pagbisita sa imong dentista aron masiguro nga hapsay ang proseso sa orthodontic ug dili madaot ang braces. Sa samang higayon, kini makatabang usab sa pagpadayon sa kinatibuk-ang kahimsog sa imong baba.

Hinaot nga ang impormasyon sa ibabaw makatabang kanimo.