Важно е да почиствате и поддържате вашите ортодонтски шини, за да осигурите орална хигиена и ефективността на вашите шини. Ето няколко правилни начина:

Мийте зъбите си: Внимателно мийте зъбите и брекетите си с четка за зъби с мек косъм и конец за зъби след всяко хранене и преди лягане. Уверете се, че сте почистили всяко кътче и пролука, включително скобите и кабелите на вашите скоби. Освен това редовното използване на вода за уста ще помогне за намаляване на бактериите и лошия дъх.

Диета: Избягвайте храни, които залепват по зъбите и скобите ви, като лепкави бонбони, твърди бонбони и ядки. Тези храни могат лесно да причинят кариес и са трудни за почистване.

Избягвайте оцветяването на храни и напитки: Оцветяването на храни и напитки като кафе, червено вино и силен чай може да обезцвети вашите зъби и брекети. Намалете приема на храна или мийте зъбите си редовно, за да намалите ефектите на тези оцветяващи вещества.

Редовни прегледи: Редовни последващи посещения при вашия зъболекар, за да сте сигурни, че ортодонтският процес протича гладко и че брекетите не са повредени. В същото време това също помага за поддържане на цялостното здраве на вашата уста.

Надяваме се, че информацията по-горе е полезна за вас.