ቤት
ዜና
በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ የሶኒክ የጥርስ ብሩሽ እና የውሃ ማፍያ እንዴት እንደሚጠቀሙ
ጥሩ የአፍ ንፅህናን መጠበቅ ለአጠቃላይ ጤና በጣም አስፈላጊ ነው፣ እና ትክክለኛ መሳሪያዎች መኖሩ ትልቅ ለውጥ ያመጣል። የኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሾች እና የውሃ አበቦች በግል የቤት ውስጥ የአፍ ንፅህና ልማዶች ላይ ለውጥ አምጥተዋል፣ ይህም ከእጅ የጥርስ ብሩሾች የበለጠ ውጤታማ እና ቀልጣፋ አማራጭ ነው። በዚህ እንዴት እንደሚመራ፣ የአፍ ውስጥ እንክብካቤን መደበኛ ለማድረግ እና ጤናማ፣ የሚያብረቀርቅ ፈገግታን ለማረጋገጥ እነዚህን የላቁ መሣሪያዎች እንዴት መጠቀም እንደሚችሉ አጠቃላይ እይታን እንመለከታለን።
የኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሽዎች ጥልቅ እና ኃይለኛ ንፁህ ለማቅረብ ባላቸው ችሎታ በቅርብ ዓመታት ውስጥ ተወዳጅነት አግኝተዋል. የኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሾች በእጅ ከሚሠሩ የጥርስ ብሩሾች የበለጠ ውጤታማ በሆነ መንገድ የድንጋይ ንጣፍ እና የምግብ ፍርስራሾችን የሚያስወግዱ የሚንቀጠቀጡ ወይም የሚሽከረከሩ ጭንቅላት አላቸው። ለከፍተኛ ጥቅም የኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሽን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል ላይ አንዳንድ መመሪያዎች እዚህ አሉ።
1. ትክክለኛውን የብሩሽ ጭንቅላት ይምረጡ፡- የኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሾች በተለያዩ የብሩሽ ራሶች ይገኛሉ፣ የተለያዩ የብሪስት አይነቶች እና መጠኖችን ጨምሮ። ለፍላጎቶችዎ እና ምርጫዎችዎ የሚስማማውን ይምረጡ። በጥርስ ኤንሜል እና ድድ ላይ ጉዳት እንዳይደርስ ለስላሳ ብሩሽዎች በአጠቃላይ ይመከራል.
2. ለጥርስ ሳሙና ምርጫ፡- የፍሎራይድ የጥርስ ሳሙና መጠቀም ጥርስን ያጠናክራል እንዲሁም መቦርቦርን ይከላከላል።
3. የተለያዩ የጽዳት ሁነታዎች: የጥርስ ብሩሽ ላይ ኃይል እና የተለያዩ የጽዳት ሁነታዎች ይምረጡ. ለምሳሌ፣ ለአፍ ጤንነት ፍላጎቶችዎ የሚስማማውን ስሜት የሚነካ ወይም የድድ እንክብካቤ ሁነታን ይምረጡ።
4. የብሩሽ ጥርሶች ምክሮች፡- የብሩሽ ጭንቅላትን በ45 ዲግሪ ጎን ወደ ድድ መስመር በመያዝ ብሩሹን ስራውን እንዲሰራ ያድርጉ። የብሩሹን ጭንቅላት በቀስታ በክብ ወይም ወደ ኋላ እና ወደ ፊት በማንቀሳቀስ በእያንዳንዱ የአፍ ሩብ ውስጥ ለ30 ሰከንድ ያህል ቆም ይበሉ። የፊት፣ የኋላ እና የማኘክ ቦታዎችን ጨምሮ ሁሉንም የጥርስ ቦታዎች መሸፈንዎን ያረጋግጡ።
5. ይታጠቡ እና ያፅዱ፡- ከቦርሹ በኋላ አፍዎን በውሃ በደንብ ያጠቡ እና የብሩሽ ጭንቅላትን ያፅዱ። ጥሩ የጽዳት አፈጻጸምን ለማስጠበቅ የብሩሽ ጭንቅላትዎን በየሶስት እና አራት ወሩ መተካትዎን ያረጋግጡ ወይም በአምራቹ በተጠቆመው መሰረት።
የኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሾች ከጥርሶችዎ ላይ ንጣፎችን ለማስወገድ ጥሩ ቢሆኑም በጽዳት መካከል ያን ያህል ውጤታማ ላይሆኑ ይችላሉ። የውሃ አበቦች (የጥርስ ወይም የጥርስ ፍሎሰሮች በመባልም ይታወቃሉ) ወደ ጨዋታ የሚገቡት እዚህ ነው። የውሃ መጥረግ በተጫነው የውሃ ጅረት በመጠቀም ንጣፎችን እና ፍርስራሾችን ለመድረስ አስቸጋሪ ከሆኑ አካባቢዎች ያስወግዳል። ከውሃ ማሰሪያ ምርጡን እንዴት ማግኘት እንደሚቻል እነሆ፡- በተመሳሳይ ጊዜ የውሃ አበቦችን በተለያዩ ሁኔታዎች ለምሳሌ ከጓደኞች ጋር አብሮ መመገብ፣ መደበኛ የቢሮ ዕቃዎችን እና በጉዞ ላይ ባሉ ሁኔታዎች ላይ ሊተገበር ይችላል። የጥርስ ክር መጠቀም የ24 ሰአት ጽዳት እና የአፍ ውስጥ ምሰሶን መንከባከብን ይሰጣል
1. የውሃ ማጠራቀሚያውን ሙላ: በመጀመሪያ, የፍሎሱን የውሃ ማጠራቀሚያ በሞቀ ውሃ ይሙሉ. ፀረ-ባክቴሪያ አፍ ማጠቢያ የመጠቀም ልማድ ሊኖርዎት ይችላል. እዚህ ላይ የአፍ መታጠብን ለፀረ-ባክቴሪያ እና ለጽዳት ውጤቶች የሚያስፈልገው የአጭር ጊዜ ተፅዕኖ ምክንያት የአፍ እጥበት ከተጸዳው የውሃ ፍላጻዎች ተለይቶ ጥቅም ላይ እንዲውል እና የአፍ ማጠቢያውን በቅድሚያ በማጠብ ከዚያም በማጽዳት የተሻለውን ውጤት ለማግኘት ይመከራል. የአፍ ንፅህና እና የምርት ጽዳት ውጤት.
2. የሚስተካከለው ግፊት፡- አብዛኞቹ የውሃ አበቦች የሚስተካከሉ የግፊት መቼቶች አሏቸው። ከዝቅተኛው ግፊት ጋር ይጀምሩ እና እንደ አስፈላጊነቱ ቀስ በቀስ ግፊቱን ይጨምሩ። ይህ ምቾት ወይም ጉዳት ሊያስከትል ስለሚችል በጣም ከፍ እንዳያደርጉት ይጠንቀቁ.
3. ክርቱን ያስቀምጡ: በመታጠቢያ ገንዳው ላይ ተደግፈው, የክርን ጫፍ በአፍዎ ውስጥ ያስቀምጡ. እብጠትን ለመከላከል ከንፈርዎን ይዝጉ፣ ነገር ግን ውሃ እንዳያመልጥ በጥብቅ አይደለም።
4. በጥርስ መካከል ክርፋት፡- የክርን ክር ወደ ድድ መስመር ጠቁም እና በጥርሶች መካከል መታጠፍ ይጀምሩ እና በእያንዳንዱ ጥርስ መካከል ለጥቂት ሰከንዶች ያህል ቆም ይበሉ። ውጤታማነትን ከፍ ለማድረግ ጫፉን በ 90 ዲግሪ ጎን ይያዙ. የፊት እና የኋላ ጥርሶችዎን መታጠፍዎን ያረጋግጡ።
5. የአበባ ማሰሮውን ያፅዱ፡- ከተጣራ በኋላ የቀረውን ውሃ ከውኃ ማጠራቀሚያው ውስጥ ያፅዱ እና የአበባ ማሰሮውን በደንብ ያጠቡ። ለንፅህና ማከማቻ ቆሻሻን ለማስወገድ ጫፉን ያፅዱ።
የኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሽ እና የውሃ ማፍያውን በግል የቤት ውስጥ የአፍ ጽዳት ስራዎ ውስጥ በማካተት አጠቃላይ የአፍ ጤንነትዎን ማሻሻል ይችላሉ። እነዚህ መሳሪያዎች በእጅ በመቦረሽ እና በመፈልፈፍ ብቻ የማይቻሉ ጥልቅ፣ ሁሉን አቀፍ ንጽህና ይሰጣሉ። ለሙያዊ ምርመራዎች የጥርስ ሀኪምዎን በመደበኛነት መጎብኘትዎን እና ፈገግታዎን ጤናማ እና ቆንጆ ለማድረግ ጥሩ የአፍ ንፅህናን ይለማመዱ።